Les ateliers

La formule atelier de Day sens permet la compréhension, l’enrichissement et la motivation pour vivre le changement de manière constructive et positive !

Ils s'articulent en deux temps : une partie de "compréhension" et une partie "séquence émotionnelle".

 

​Vous avez envie de dépasser ces émotions qui vous submergent, vous bloquent, vous sabotent ? Ces ateliers sont le lieu pour développer vos capacités, vos talents et votre singularité à part entière! Comprendre ces mécanismes de gestion émotionnelle et les appliquer seul n'est pas simple. Les mauvais réflexes reviennent très vite... Ces ateliers permettent de travailler en miroir avec lucidité et humour sur soi.

 

Les émotions qui ne vous quittent pas sont celles contre lesquelles vous luttez. Ainsi, chaque atelier a pour objectif de :

  • Comprendre l'émotion : vous apprenez à "écouter" votre émotion

  • Reconnaître sa signification et son rôle : vous renforcez ainsi votre pouvoir personnel

  • La dépasser : vous gagnez en maîtrise de soi durablement

 

 

ATELIER GESTION DE LA PEUR : Retrouver confiance en ses CAPACITÉS et reconnaître son besoin de SECURITE.

ATELIER GESTION DE LA COLÈRE : Retrouver confiance en son IDENTITÉ et reconnaître son besoin de JUSTICE.

ATELIER SUR LE PLEIN POTENTIEL : Retrouver confiance en ses RESSOURCES, ses CAPACITÉS et ses TALENTS et reconnaître  sa SINGULARITÉ.

ATELIER SUR LA CONFIANCE EN SOI : Travail structuré sur les 3 clés du CAPITAL CONFIANCE.

Durée 3h, limités à 6 personnes de façon à conserver la qualité et l'intimité des échanges,

tarif 30 euros.

Durant le confinement, les ateliers sont vécus sur une plate-forme en ligne, avec les mêmes supports et autant de sincérité!

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Contact

Nadège Pointeau, coach professionnelle certifiée (niveau I, Paris), adhérente et référencée EMCC

 

 

​​Tél : 06 24 61 83 01

8 résidence Montesquieu

49000 Angers

pointeaunadege@gmail.com

Possibilité de séances par skype ou téléphone.

Spécialisée en intelligence émotionnelle, confiance en soi, maîtrise de soi, leadership intuitif.

Possibilité de bilan émotionnel sur 2h.

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Se faire confiance

Do It Yourself ! : ÉCOUTER, RECONNAITRE, AGIR

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