Les ateliers-miroir

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La formule atelier de Day sens permet la compréhension, l’enrichissement et la motivation pour vivre le changement de manière constructive et positive !

​​Vous avez envie de dépasser ces émotions qui vous submergent, vous bloquent, vous sabotent ? Ces ateliers sont le lieu pour développer vos capacités, vos talents et votre singularité à part entière! Comprendre ces mécanismes de gestion émotionnelle et les appliquer seul n'est pas simple. Les mauvais réflexes reviennent très vite... Ces ateliers permettent de travailler en miroir avec lucidité et humour sur soi.

 

Les émotions qui ne vous quittent pas sont celles contre lesquelles vous luttez. Ainsi, chaque atelier a pour objectif de :

  • Comprendre l'émotion : vous apprenez à "écouter" votre émotion

  • Reconnaître sa signification et son rôle : vous renforcez ainsi votre pouvoir personnel

  • La dépasser : vous gagnez en maîtrise de soi durablement

 

ATELIER GESTION DE LA PEUR : Retrouver confiance en ses CAPACITÉS et reconnaître son besoin de SECURITE.

ATELIER GESTION DE LA COLÈRE : Retrouver confiance en son IDENTITÉ et reconnaître son besoin de JUSTICE.

ATELIER SUR LE PLEIN POTENTIEL : Retrouver confiance en ses RESSOURCES, ses CAPACITÉS et ses TALENTS et reconnaître  sa SINGULARITÉ.

ATELIER SUR LA CONFIANCE EN SOI : Travail structuré sur les 3 clés du CAPITAL CONFIANCE.

Durée 3h, limités à 12 personnes de façon à conserver la qualité et l'intimité des échanges,

tarif 50 euros, en ligne, inscription : pointeaunadege@gmail.com

Prochaine date : mardi 23 février : 13h30 - 16h30

Contact

Nadège Pointeau

Coach professionnelle certifiée (niveau I, Paris).

Consultante en transformation culturelle.

Adhérente et référencée EMCC

Spécialisée en intelligence émotionnelle (plein potentiel, leadership)

​​​​Tél : 06 24 61 83 01

​Angers

pointeaunadege@gmail.com

Séances en cabinet, visio ou téléphone.

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